εїз جِسْمْ أبْيَضْ نَاعِم مَشدوٌدْ ( رَاَاَاَئع ) εїз

كيفكم حبيباتي إن شاء الله بألف خير

قدمت ملف كامل للعنايه بشرة الوجه

والأن جاء دور تدليل بشرة الجسم

مع الملف هذا خلطات كامله للعنايه بجسمك

أ- ازالة شعر الجسم
. القضاء على مشكلة النقط السوداء بالرجل ونمو الشعر تحت الجلد
. نصائح وماسكات قبل شيل الشعر
. نصائح اثناء الشيل
. نصائح وماسكات بعد الشيل


ب- الخطوط البيضاء
.وصفة للقضاء على الخطوط البيضاء


ج- السيلوليت
.وصفة مجربة للتخلص من السيلوليت


د- الحمام المغربى
. اهم ادواته وطريقة تحضيره
. طريقة الأستخدام


هـ - الدلكة السودانية
. الدلكة السوداء .. مكوناتها وطريقة الأستخدام
. الدلكة البيضاء .. مكوناتها وطريقة الأستخدام


- خاص بمنطقة الأبط
. القضاء على رائحة العرق بطريقة طبيعية
. ماسكات تفتيح الأبط
. ماسكات ترطيب وتنعيم



-خاص بالمنطقه الحساسه
. ماسكات تفتيح
. تعطير المنطقه
. نصائح ووصفات للعناية اليومية والأسبوعية والشهرية بالمنطقه

3- العناية باليدين والقدمين والأظافر
. وصفات تفتيح اليدين والقدمين
. التخلص من خشونة وتشققات الكعبين
. وصفات ترطيب
. ازالة الزوائد الجلدية بأظافر اليد والقدم


4- العناية بالكوعين والركبتين
. صنفرة لأزالة طبقات الجلد الميت بالكوع والركبة
. ترطيب
. تفتيح




((العناية ببشرة الجسم ))

لابد من جعل الأهتمام ببشرة جسمك جزء من روتينك اليومى حتى إذا اخذ هذا الأهتمام جزء

بسيط جدا من يومك .. ولأن قطرة من المياه قادرة على ملئ دلو كامل .. فــ بالمثل

إعطائك جزء بسيط من وقتك لجسمك بإذن الله هيوصلك لنتيجة تبهرك

فى الجزء الخاص بالعناية ببشرة الجسم ان شاء الله هقدم لكم مجموعة من نصائح ووصفات

تهمك


1 -( ازالة شعر الجسم )




لأن البشرة الناعمة ذات الملمس الحريرى الامع علامة من علامات الأنوثة

واول خطوة من خطوات الوصول للنعومة المطلوبة هو الحصول على بشرة من غير ولا شعرة

بعدها تقدرى تطبقى خطوات العناية الشاملة ببشرة جسمك

وتعددت وسائل ازالة الشعر ما بين ( الحلاوة - الشمع - الليزر - الحلاقة - كريم - بودرة لأزالة الشعر )

فكل آمراه تختار الطريقة المناسبة والأسهل بالنسبة لها

ولكن مع اختلاف وسائل ازالة الشعر تبقى الحلاوة هى الوسيلة الأكثر استخدما وطلبا بين كل

الفتيات مع اختلاف اعمارهم والأكثر فاعلية فى ازالة الشعر من الجذور مع نعومة ملحوظه

للبشرة وازالة تامة للجلد الميت

وهنا هتكلم بأستفاضة عن الشعر الموجود ببشرة الجسم واالمشاكل المرتبطة بأزالة الشعر ومنها .....



-- ! مشكلة النقط السوداء بالرجل ونمو الشعر تحت الجلد ! --

مشكلة النقط السوداء بالرجل

اولا احب اقولكم ان من اسباب التقط السوداء بالرجل ما يلى :-

- قضم الشعرة نتيجة استخدام وسائل ازالة للشعر زى الكريم والبودرة والحلاقة والوسائل دى لا تنزع الشعرة من
الجذور فتبقى زى ما هى بالجلد مسببة نقط سوداء
- حتى عند استخدام الحلاو ة لو استخدمتيها بطريقة غلط بتسبب قضم للشعرة وليس ازالة تامة لها من جذورها
- شطف المكان مباشرة بالماء العادى بعد نزع الشعر بالحلاوة !!

ولحل هذة المشكلة يتبع الأتى :-

- تجنبى تماما الأزالة بالكريم او البودرة او حتى الحلاقة
- الأستخدام الصحيح للحلاوة .. كالأتى ..
. لابد من تعريض المكان للماء الدافئ (مائل للسخونة) لمدة 10 دقايق قبل الأزالة مباشرة حتى تتفتح المسام وتقدرى تشيلى بسهولة
. عند فرد الحلاوة ضعيها مع نفس اتجاه الشعر
. عند نزعها شيليها فى عكس اتجاه الشعر
. لابد من مسح المكان بماء الورد المثلج بعد الأزالة مباشرة وبعد ساعة اشطفى بالماء العادى

مشكلة نمو الشعر تحت الجلد

ودى سببها الأساسى والوحيد هو طبقات الجلد الميت و عدم الترطيب الجيد للبشرة

ازاى ؟؟؟؟

انتى بعد ما تشيلى الشعر من الجذور وبشرتك اصبحت ناعمة وجميله ومافيش فيها اى نقط سوداء لأنك شيلتى بالطريقة الصحيحة

للحلاوة بتيجى بعدها تهملى صنفرة وترطيب بشرتك ومرة على مرة تتكون طبقات من الجلد الميتة

بتعمل ايه بقى الطبقات الميتة دى ؟

بتعمل زى طبقة عازلة كاتمة للبشرة والشعرة من طبيعتها وقت نموها تخترق الجلد لتظهر على سطحه الخارجى
(ده لو بشرتك ناعمة ومرطبة)..

طيب لو العكس اللى بيحصل ايه ؟؟

بيحصل ان لما الشعرة تحاول الخروج على السطح الخارجى بتلاقى طبقة جافة من الجلد الميت امامها
صعب اختراقها فتختصر الطريق وتلتوى تحت الطبقة دى وتنمو براحتها تحت الجلد مكونة شكل مزعج جدا

لو انتى عندك فعلا مشكلة نمو الشعر تحت الجلد اتبعى النصائح الأتية :-

. عمل صنفرة للبشرة قبل الأزالة بالحلاوة بيومين
. بعد الصنفرة رطبى بشرتك مرتين او ثلاثة باليوم
. بعد مرور يومين من عمل الصنفرة والترطيب وقبل الأزالة ب 10 دقايق عرضى رجلك للماء الدافئ (مائل للسخونة)
. شيلى الشعر بالحلاوة بالطريقة الصحيحة
. امسحى المكان بماء الورد المثلج حتى تنتهى من تنظيف اثار الحلاوة نهائيا
. لا تشطفى بالماء العادى الا بعد مرور ساعة عالأقل
. رطبى بشرتك يوميا بأى مرطب تختاريه .. بس اهم شئ الترطيب اليومى حتى لو مرة واحدة باليوم
(ممكن قبل النوم مباشرة ضعى المرطب بجانبك حتى لا تهملى ترطيبك اليومى لبشرنك)
وان شاء الله هترتاحى نهائيا من الشعر الموجود تحت الجلد


-- ! ترطيب اساسى بعد الشيل بالحلاوة ! --

* ماء الورد والنشا (بعد الحلاوة مباشرة)

ربع كوب من ماء الورد المثلج + 4 ملاعق كبيرة من النشا

الطريقة :
امزجيهم جيدا وامسحى بهم اثار الحلاوة وضعي المزيج على المكان اللى نزعتى منه الشعر ويعد ساعة اشطفى جسمك بالماء



* المرطب اليومى بعد ازالة الشعر



* زيت جونسون وماء الورد

زجاجة صغيرة من زيت جونسون للاطفال + ربع كوب من ماء الورد + نصف ملعقة من

زيت الورد + نصف ملعقة من زيت اللوز الحلو + نصف ملعقة من زيت الليمون

الطريقة :
ضعى كل المكونات فى بخاخة ورجيهم كويس قبل كل استعمال ورشى كمية بسيطه ودلكى بها جسمك حتى تمتصها البشرة

ملحوظة :

يفضل استخدامه على بشرة نظيفة يعنى بعد الشاور مباشرة استخدمى المرطب اليومى




-(معلومة هامة)-

شطف البشرة بالماء العادى مباشرة بعد الحلاوة يؤدى الى وصول الماء بسهولة تحت الجلد لأن
وقتها تكون المسام مفتوحه .. ووجود الماء داخل المسام المفتوحة لا يجعلها تنقبض بسرعة
وتكون عرضة للأتربة الموجودة بالجو وبالتالى تنقبض المسام بصعوبة او ممكن لا تنقبض ابدا
وتظهر على شكل مسام مفتوحة واسعه ملحوظه بالرجل وتشوه شكلها ..

وده طبعا بعد كذا مرة من الشطف بالماء العادى فلابد من استخدام ماء الورد المثلج لتنظيف

اثار الحلاوة وبعد ساعة تشطفيها بالماء العادى


لو حابه تستبدلى المرطب اليومى بمرطب جاهز .. فأفضل مرطب استخدمته هو فازلييين اللى بزبدة الكاكاو ودى صورته




2 -( الخطوط البيضاء والحمراء )
تظهر الخطوط البيضاء والحمراء نتيجة التغيرات التى تحدث بأجسامنا مثل الزيادة او النقص السريع
فى الوزن و مع عدم قدرة البشرة على مواكبة هذه التغيرات تظهر الخطوط البيضاء او الحمراء
لأن كل هذه التغيرات تؤدى الى فقدان الجلد لمرونتة وكذلك الكولاجين

ولكن لكل مشكلة حل بإذن الله تعالى
وبقدملكم هنا وصفات سهلة ومجربة لتقليل الخطوط البيضاء والحمراء بالجسم وبالأستمرار بتتخلصى منها ان شاء الله
بس ياريت الصبر يا بنات علشان علاج الجلد يحتاج شوية وقت وخصوصا إذا كان العلاج بخلطات طبيعية

تخيلى كده الشكل النهائى لبشرة جسمك بدون خطوط بيضاء .. ده هيخليكى تستمرى بإذن الله فى العلاج

وللتخلص من الخطوط ده هيحتاج منك الأهتمام اليومى قبل وبعد الشاور وقبل النوم مباشرة ....


* جل الصبار ( قبل الشاور )

ربع كوب من عصارة الصبار
1 ملعقة زيت ليمون
1 ملعقة زيت الجوجوبا

الطريقة :
يمزجوا جيدا حتى يتكون جل خفيف - قبل الأستحمام يوضع الجل على مكان الخطوط - يترك حتى يحف - ثم يفرك بحركات دائرية

* خلطة زيت الذرة للقضاء على الخطوط البيضاء (بعد الشاور مباشرة )




ربع كوب من زيت الذرة (من المعصرة ) .ممتاااااااااااااز فى القضاء على الخطوط البيضاء وعن تجربة
4 ملاعق زيت زيتون
4 ملاعق زيت شجرة الشاى

الطريقة :
تمزج المكونات جيدا وتوضع فى زجاجة وترج قبل الأستعمال - يؤخد شاور يوميا و

يدلك بها مكان الخطوط بحركات دائرية لمدة ربع ساعة حتى تمتصها البشرة


* كريم مسائى لعلاج الخطوط البيضاء والحمراء

ربع كوب زبدة الكاكاو
1 ملعقة زيت جنين القمح
1 ملعقة زيت سمسم
2 ملعقة شمع عسل مبشور
نصف ملعقة فانيلية خام (او اى رائحة طبيعية تحبيها)
1 ملعقة فيتامين E
1 ملعقة زيت مشمش


الطريقة :
يوضع شمع العسل فى اناء على نار هادئة حتى يذوب تماما - يضاف اليه كل المكونات ما عدا الفانيليا -

عندما تمتزج المكونات مع بعض كلها جيدا يرفع من على النار ويترك دقيقتين ثم تضاف الفانيليا - يصب فى برطمان كريم فارغ نظيف
ويدهن به على مكان الخطوط مرة واحدة يوميا مساءا قبل النوم

يستخدم الكريم لأزالة تشققات البطن بعد الولادة
يستخدم ايضا بعد الرجيم وفقدان الوزن

ربع كوب من زيت الذرة (من المعصرة ) .ممتاااااااااااااز فى القضاء على الخطوط البيضاء وعن تجربة
4 ملاعق زيت زيتون
4 ملاعق زيت شجرة الشاى

الطريقة :
تمزج المكونات جيدا وتوضع فى زجاجة وترج قبل الأستعمال - يؤخد شاور يوميا

ويدلك بها مكان الخطوط بحركات دائرية لمدة ربع ساعة حتى تمتصها البشرة

3 -(سكرب (صنفرة) للجسم )

الخلايا الميتة تتكون كل 12 يوم تقريبا على البشرة وإذا تركت بدون ازالة تترك بشرتنا غامقة باهتة

لا حيوية فيها ولا نضارة وحتى الأستحمام اليومى العادى لا يخلصنا من تلك الخلايا لذلك

لابد من عمل صنفرة لأجسامنا كل 10 او 15 يوم بالكتير

صنفرة الجسم تعمل على :-
- ازالة الخلايا الميتة وبالتالى تفتح البشرة من اول مرة استخدام .. وبأستمرار لون بشرتك هيبهرك بإذن الله
- تنشط الدورة الدموية بالجسم ومنها يكتسب الجسم الحيوية والنضارة
- بعد الصنفرة تحصلى على بشرة ناعمة طرية ولينة جدا
-تترك مسام البشرة نظيفة ومهيأة لكل قطرة مرطب وبالتالى يستفاد منه الجسم وتنعمى وقتها ببشرة زى الحرير