منتدى رائعات ومميزات
ااهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم
معنا في منتدى بنات رائعات ومميزات
منتدى يرتقي بالافكار والابداع
اانت غير مسجل لدينا
تفضل بالتسجيل معنا
في احلى عالم



 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثدخولالتسجيل
]

شاطر | 
 

 طريقة لتخسيس فى شهر واحد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
FAYROUZ
مشرفة
مشرفة
avatar

336
2877
0
24/04/2011
24
الموقع : http://g.sabaya.ae/profile.php?id=250507


مُساهمةموضوع: طريقة لتخسيس فى شهر واحد   الأحد أبريل 24, 2011 9:09 pm



يا جماعة خليكوه فى المضمون واسمعوا كلامى0000000
***
*** لازاله البطن في30 يوووووم ***

شرب ماء دافيء مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشرة .
****الميرامية لتخفيف الوزن **

تؤخذمن الميرامية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 دقائق إلى ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء .

تاخذين بقبضة اليد ميرامية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء أيضا بساعة .


***عشبة الشمر "السنوت" لشد الجسم**

والطريقة:-3 ملاعق وسط عشبة الشمر +كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره واحدة باليوم .


*** لتنحيف البطن***

شاي أخضر+ زنجبيل أخضر مقطع قطع صغيرة+ قشر رمان الناشف + نعناع أخضر


** بذرة الكتان منحف ممتاز **
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة أو مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها


** الشاي الأخضر الصيني***


وله ميزة قوية للتنحيف وإخفاء البطن


*** وصفه 100%للتنحيف ***

عصير نص ليمونة + نصف ملعقة كمون + زنجبيل أخضر بحجم الإبهام + وريقات من النعناع
ضعي عليهم كوبين من الماء --> الطريقة : يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب

*ملاحظة:-عصير نص ليمونة + نص الليمونة نفسها بعدالعصر
للامانه منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
دلوعة القمر
مشرفة
مشرفة
avatar

470
2992
5
10/03/2011
33
الموقع : فوق الأرض وتحت السماء


مُساهمةموضوع: رد: طريقة لتخسيس فى شهر واحد   الإثنين أبريل 25, 2011 1:31 am

شكرا فيروز عالوصفات
انا جربت الشمر وكانت كتير مفيدة وخاصة بعد الولادة
نقل رائع من عضوة اروع
بانتظار جديدك
دمتي بود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انثى استثنائية
Admin
Admin
avatar

mms
472
3895
9
15/02/2011
27
الموقع : http://g.sabaya.ae/profile.php?id=242691


مُساهمةموضوع: رد: طريقة لتخسيس فى شهر واحد   الأربعاء أبريل 27, 2011 12:01 am


الف شكر يا قلبي على الموضوع المفيد والجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://sama.forumarabia.com
FAYROUZ
مشرفة
مشرفة
avatar

336
2877
0
24/04/2011
24
الموقع : http://g.sabaya.ae/profile.php?id=250507


مُساهمةموضوع: رد: طريقة لتخسيس فى شهر واحد   الأربعاء أبريل 27, 2011 7:59 pm

عطرتوا موضوعى تسلموا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة لتخسيس فى شهر واحد
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى رائعات ومميزات :: قسم الرشاقة والريجيم-
انتقل الى: